霜降贴秋膘

明日霜降,霜降是秋季的最后一个节气。霜降是冬季的前奏,霜降的养生重点就是,为即将到来的冬天做准备​一是减少户外

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虾仁与冬瓜的碰撞!

这两个食材都非常的低脂。冬瓜能很好地把虾仁的鲜甜吸入在内,烹煮的时候再倒点水进去,那酱汁真的绝了,可以下两碗饭

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